Obiettivo generale del progetto è quello di integrare il metodo scientifico nella didattica delle attività motorie e nella pratica sportiva scolastica e creare un database sui parametri morfo-funzionali degli alunni; la conoscenza degli indici di fitness fisiologici per i ragazzi tra i 13 e i 17 anni è, allo stato attuale ,assai limitata in letteratura (ACSM’s guidelines for exercise testing and prescription), per cui la prescrizione di esercizio fisico in queste fasce di età è tutt’ora soprattutto empirica. Ci si prefigge inoltre di rendere gli studenti maggiormente consapevoli e autonomi riguardo la gestione di un corretto stile di vita, per il mantenimento dello stato di salute e la prevenzione di diverse patologie.